Купить книгу How to Stay Sane на английском языке | Психология и здоровье | Интернет-магазин Booky

Корзина: товаров еще нет 0 книг (0 грн)
(099) 540-07-20
(050) 280-77-60

Не нашли книгу?

Закажите прямо сейчас интересующую вас книгу на английском языке.

Заказать книгу

Контакты

Электронная почта

hello@booky.com.ua


Телефон

(099) 540-07-20

Мы на Facebook

Мы Вконтакте

Купить книгу How to Stay Sane
Книга Филиппа Пэрри «Как оставаться в здравом уме» на английском

Книга How to Stay Sane
Оценка 3 из 5 на основе 2 оценок.
2 пользовательских отзывов.
How to Stay Sane

Нет простого набора инструкций о том как оставаться в здравом уме, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт Филиппа Пэрри поможет вам в этом.


There is no simple set of instructions that can guarantee sanity, but if you want to overcome emotional difficulties and become happier, psychotherapist Philippa Perry argues that there are four cornerstones to sanity you can influence to bring about change. By developing your self-observation skills, examining how you relate to others, breaking out of your comfort zone and exploring new ways of defining yourself, she suggests ways of getting over your problems and feeling more 'normal'. This book explores techniques to help you find emotional equilibrium, such as practising mindfulness, being emotionally honest in your relationships with others, challenging your brain in new and exciting ways, and finding cause for optimism. Through case studies, practical exercises and stories of individual experience, this insightful and inspirational book reaches out to anyone in need of a little emotional support from time to time.

705 грн

Купить
Есть на складе

Доставка: 11 апреля, 2019

При заказе сегодня

Бесплатная доставка

По Киеву для Вашего заказа

Доставка по Украине

Склад Новая Почта – 20 грн
Курьерская доставка – 35 грн

Автор: Philippa Perry
Формат: Мягкая обложка
Размер: 130x178x15
Страниц: 160
Вес: 149 гр.
Издательство: MACMILLAN
Год издания: 2012

Расскажите вашим друзьям о книге «How to Stay Sane»:

Отзывы о книге How to Stay Sane

Другие книги на английском языке из раздела «Психология и здоровье»

popular
Книга The Psychology Book на английском
The Psychology Book

Автор: Catherine Collin

Страниц: 352

Формат: Твердая обложка

1299 грн

Купить
Книга Covert Hypnosis: An Operator's Manual на английском
Covert Hypnosis: An Operator's Manual

Автор: L Kevin Hogan

Страниц: 238

Формат: Мягкая обложка

2105 грн

Купить
Книга Now, Discover Your Strengths: How to Develop Your Talents and Those of the People You Manage на английском
Now, Discover Your Strengths: How to Develop Your Talents and Those of the People You Manage

Автор: Marcus Buckingham

Страниц: 272

Формат: Мягкая обложка

0 грн

Купить
Книга To Have or to Be? на английском
To Have or to Be?

Автор: Erich Fromm

Страниц: 182

Формат: Мягкая обложка

0 грн

Купить
Книга Lego Therapy: How to Build Social Competence Through Lego Clubs for Children with Autism and Related Conditions на английском
Lego Therapy: How to Build Social Competence Through Lego Clubs for Children with Autism and Related Conditions

Автор: Daniel B. LeGoff

Страниц: 128

Формат: Мягкая обложка

1035 грн

Купить
Книга Covert Persuasion: Psychological Tactics and Tricks to Win the Game на английском
Covert Persuasion: Psychological Tactics and Tricks to Win the Game

Автор: Kevin Hogan

Страниц: 240

Формат: Твердая обложка

1145 грн

Купить
Книга Ultimate Journey на английском
Ultimate Journey

Автор: Robert A. Monroe

Страниц: 314

Формат: Мягкая обложка

895 грн

Купить
Книга The Playbook: Suit Up. Score Chicks. Be Awesome на английском
The Playbook: Suit Up. Score Chicks. Be Awesome

Автор: Barney Stinson

Страниц: 208

Формат: Мягкая обложка

660 грн

Купить