Корзина: товаров еще нет 0 книг (0 грн)
(050) 280-77-60

20 невероятных книг о Тур де Франс или 20 шагов к победе над собой

Автор: | Обпуликовано в События | 28 июля, 2014 | Комментариев:

1-й этап

Tour de France 100: A Photographic History of the World's Greatest Race

Стартуем мы с блестящего экскурса в историю Тур де Франс. Обладатель международных премий в журналистике Ричард Мур, подготовил для вас красочную историю о самой известной велогонке мира.








2-й этап

Etape: 20 Great Stages from the Modern Tour de France 

Ричард Мур влюблен кажеться в тему о Тур де Франс, он написал множество книг о ней. В «Этапе» автор собрал самое ценное, что будет интересно любому человеку. Самые неповторимые впечатления от каждого этапа гонки из уст первоисточников, участников гонок. Ричард Мур знает о чем спрашивать и что важно знать для каждого рейсера?!






3-й этап

Tour de France: The Complete History of the World's Greatest Cycle Race

Стартуем с новинки 2014 года об истории самой маштабной велогонки, которая берет свое начало в 1903 году. Эта книга покажет, как эволюционировала сама гонка, ее учасники, техники учасников, а также вы узнаете самые мощные имена, покорившие дороги Францию за 21 день.







4-й этап

Twenty One Nights in July

Эта детальный анализ гонки из личного опыта начинающего врача-невропотолога, который с юмором и иронией говорит о физических и метофизических трудностях приодоления трассы Тур де Франс. «A history of cycling. But also a humorous examination of what's wrong with - and right with - the modern age», один из читательских отзывов об этой книге.






5-й этап

Mapping Le Tour: Updated History and Route Map of Every Tour De France Race

Маршруты в картинках, статистика прохождения,  колличество учасников, средняя скорость…. Вы узнаете о всех важных моментах, которуе помогут вам знать ваших противников в лицо и быть готовым к любым поворотом трассы Тур де Франс.  







6-й этап

Wheelmen: Lance Armstrong, the Tour de France, and the Greatest Sports Conspiracy Ever

Без этого человека и его истории Тур де Франс не существует. "Wheelmen" рисует живой портрет того кто, без сомнения,совершил наибольший заговор в истории спорта. 








7-й этап

The Loyal Lieutenant: Leading out Lance and Pushing Through the Pain on the Rocky Road to Paris

Это история о великом друге, который плечо к плечу с Лэнсом Армстромгом вел команду к победе. Как доверенный приятель Лэнса Армстронга, Джордж Хинкапе помог переписать книгу рекордов величайшего мирового события на велосипеде, Тур де Франс. Ни один другой партнер по команде не был с Лэнсом во время всех семи его побед. Никто не был ближе к нему как к другу, и никто не был ближе к скандалу, который в конечном счете разрушил Армстронга и многих из тех, кто его окружал. 





8-й этап

The Climb: The Autobiography 

The Climb Крис Фром - вдохновляющие воспоминания от британского победителя 100-ой велогонки Тур де Франс. 









9-й этап

Boy Racer

Книга, которая разоблачает экзотический, противоречивый, истеричный и жестокий мир профессионального велоспорта беря во внимание точку зрения Марка Кавендиша. Некогда имея клички "жир" и "бесполезный" в молодости, Марк Кавендиш является сейчас одним из самых ярких звезд велоспорта и одним из величайших когда-либо велосипедистов Великобритании. 






10-й этап

Shadows on the Road: Life at the Heart of the Peloton, from US Postal to Team Sky

Майкл Берри рассказал свою мечту и свой опыт, когда он ворвался в пятерку звезд своего времени. 11 лет без допинга. Эта книга элегия о жизни и о сознании профессионального спортсмена, Майкла Берри - давление, жертвы, страхи, аварии, травмы и неврозы – «Тени на дороге» является обязательным чтение для тех, кто ездет на велосипеде профессионально и просто спортивных фанатов. 






11-й этап

The Breakaway

“She is not good, she is brilliant”. Лэнс Армстронг отдыхает по сравнению с женщиной, бросившей ему вызов. Николь Кук и ее нелегкий путь к успеху в традиционно мужском виде спорта. The break away, книга которая вдохновит каждого. Кроме того, вы сможете поразмышлять о возможностях и ограничениях, которые ставит наше общество для женщин в спорте. 






12-й этап

Cycling for Dummies

Хотите преодолеть горную трассу, или принять участие в длинной равнинной гонке, или просто научиться ездить на велосипеде, то начните свое обучение с этой книги. Вы узнаете, как выбрать правильное снаряжение, как выбрать подходящий велосипед для той или иной дистанции, как вписать в свою жизнь тренировки. Что есть, сколько спать, как избежать травм и любых других опасностей и еще многое другое. Огромное внимание в этой книге обращено к детскому велоспорту и как подготовить ваше чадо кататься вместе с вами. После прочтения этой книге все ваши причины не начинать заниматься велоспортом должны остаться в прошлом. 



13-й этап

Yoga for Cyclists

Йога для велосипедистов это что-то новенькое? Если вы стремитесь повысить производительность своего тела во время любого заезда, правильное дыхание, осанка, гибкость и умственная концентрация ваш must-have. Велосипедист, у которого подвижные тазобедренные суставы менее склонен к травмам колен, бедер. Правильное дыхание уменьшит уставание, и вы будете находиться в режиме эконом. Велосипедист с помощью йоговских практик в состоянии уменшать адреналин и контролировать рассеянный ум, что обеспечет ему спокойствие и сосредоточенность в пылу гонки. Хотите использовать йогу, чтобы повысить эффективность и предотвратить травмы, автор имеет опыт в использовании йоги, чтобы помочь велосипедистам всех уровней. Йога это противовеса более интенсивному обучению езды на велосипеде. Эта книга включает позы, упражнения и медитации для конкретных ситуаций.


14-й этап

Bike Fit: Optimise Your Bike Position for High Performance and Injury Avoidance 

Купить дорогой велосипед это очень важно, но иногда лучше разделить ровномерно бюджет на велосипед и тренера, который займеться вашей bike position. Филипп Бертон, физиотерапевт двух лидирующих команд Тур де Франс, имеет огромный опыт в том, как нужно подготовить свое тело к велосипеду. Для каждого из вас низенького или высокого, с коротенькими ногами или длинными руками и наоборот, Филипп Бертон подскажет нужную технику.





15-й этап

Bike!: A Tribute to the World's Greatest Cycling Designers 

Bike! Это красиво иллюстрированная история от провидцев и гонщиков, которые объединили усилия для создания двухколесных легенд. 









16-й этап

The Total Bike Maintenance Book: DIY Repairs Made Easy

Это настольная книга для тех, кто любит сам капаться в своем любимце, кто знает, что ему тоже нужен уход и внимание. Книга охватывает все знания от простого ремонта к более комплексному обслуживанию с помощью инструментов, начиная от тех, которые необходимы для ремонта на тренировочной трассе или велодистанции до уровня «экспертов по колесам».






17-й этап

The Feed Zone Cookbook: Fast and Flavorful Food for Athletes 

Ален Лим шеф-повар, который с пониманием относиться к мужчинам занимающимся спортом и у которых нет времени ходить в магазин, стоять у плиты и придумывать рецепты здоровых и питательных блюд. Ален Лин написал эту книгу выходя из своего опыта в Тур де Франс в качестве шеф-повара."The Feed Zone Cookbook" provides 150 delicious recipes that even the busiest athletes can prepare in less time than it takes to warm up for a workout.





18-й этап

The Athlete's Guide to Recovery: Rest, Relax, & Restore for Peak Performance 

Восстановление это не маловажный аспект при тренировках. Не стоит игнорировать книги о восстановлении, они расскажут, как удвоить пользу ваших тренировок. Планы восстановления при подготовке к коротким дистанциям или ультра дистанциям важные аспект для атлетов. 







19-й этап

Best 100-mile Bike Routes 

Лучшего трассы для подготовки к длинным дистанциям чем в Великобритания не найти, считает Крис Сайдвелз. От северной шотландии до южного побережья каждый из велолюбителей любого уровня найдет себе подходящий маршрут. Каждый маршрут описан со всеми возможными статистическими данными, для каждого маршрута прописан свой план тренировок и необходимое снаряжение. Изучив эту книгу любому дистанция в 100 миль покажется легкой прогулкой. 





20-й этап ФИНИШ

Fifty Places to Bike Before You Die: Biking Experts Share the World's Greatest Destinations














“The greatest battle is not physical but psychological. The demons telling us to give up when we push ourselves to the limit can never be silenced for good. They must always be answered by the quiet the steady dignity that simply refuses to give in. Courage. We all suffer. Keep going.” ― Graeme Fife 

Другие интересные публикации

The Greatest Books of All Time, As Voted by 125 Famous Authors

13 ноября, 2013

Топ-20 ключевых событий англо-американской литературы: от Шекспира до Роулинг

15 января, 2014

Контакты

Электронная почта

hello@booky.com.ua


Телефон

(050) 280-77-60

Мы на Facebook

Мы Вконтакте